chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt kho trứng cút hay thịt ba chỉ kho trứng cút là món ăn ngon phổ biến bên cạnh thịt kho nước dừa. Thịt kho trứng cút không còn xa lạ với nhiều gia đình. Đặc biệt, vào những ngày se lạnh mà có 1 nồi thịt kho trứng cút mằn mặn, nóng hổi thì đưa cơm ghê lắm. Thịt mềm, đậm đà, kết hợp với trứng cút bùi bùi rất đưa cơm. Không chỉ bạn mà các bé cũng rất thích món thịt kho trứng này đấy! Cách làm thịt kho trứng cút không khó nhưng phải có bí quyết, hy vọng cách làm thịt kho trứng cút mình chia sẻ ngày hôm nay sẽ giúp ích phần nào cho các bạn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne