chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai tây chiên giòn là món khoái khẩu của nhiều người, nhất là các bé. Bạn thử tưởng tượng ngày cuối tuần, cả nhà quây quần bên nhau, vừa nhâm nhi khoai tây chiên, chấm miếng tương ớt, vừa tụ họp xem TV bên nhau thì tuyệt vời biết bao. Thú vị là thế, nhưng để chế biến món ăn này ngon và giòn như ngoài tiệm lại là chuyện không hề dễ dàng. Dưới đây là cách làm khoai tây chiên giòn hay cách chiên khoai tây giòn mà bạn có thể tham khảo để tự thưởng cho mình và gia đình một món ăn vặt thơm ngon.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne