Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Cơm Sữa Trộn Táo Thơm Ngon, Cho Bé Ăn Dặm

Cơm Sữa Trộn Táo Cho Bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

KIDDY

Cách Làm Cơm Sữa Trộn Táo Thơm Ngon, Cho Bé Ăn Dặm

Cơm sữa trộn táo mùi vị hấp dẫn, béo ngậy, ngoài táo còn có thể kết hợp được với rất nhiều loại trái cây ngon, bổ khác như lê hay nho, hoàn toàn phù hợp với chế độ dinh dưỡng an toàn và bổ dưỡng cho trẻ nhỏ. Cách làm cơm sữa trộn táo cực đơn giản, không tốn nhiều thời gian, giúp các bé tập ăn dặm rất tốt đó. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
150 Gr

Táo

1 Muỗng cà phê

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo rửa sạch. Để bơ lạt tan chảy ở nhiệt độ phòng hoặc quay chảy trong lò vi sóng.
Táo rửa sạch. Để bơ lạt tan chảy ở nhiệt độ phòng hoặc quay chảy trong lò vi sóng.

* Bước 2

Cho gạo vào nồi, thêm 200ml nước, đun nhỏ lửa. Đảo đều tay để tránh gạo không bị dính vào đáy nồi.
Cho gạo vào nồi, thêm 200ml nước, đun nhỏ lửa. Đảo đều tay để tránh gạo không bị dính vào đáy nồi. Cho gạo vào nồi, thêm 200ml nước, đun nhỏ lửa. Đảo đều tay để tránh gạo không bị dính vào đáy nồi.

* Bước 3

Đun đến khi gạo đã chín, hạt cơm mềm và nước lúc này đã bay hơi, chỉ còn độ sền sệt thì đổ sữa tươi vào đun cùng. Cơm sữa chín khi hạt cơm mềm, nhưng không bị vỡ hạt. Lúc này tắt bếp là được nhé.
Đun đến khi gạo đã chín, hạt cơm mềm và nước lúc này đã bay hơi, chỉ còn độ sền sệt thì đổ sữa tươi vào đun cùng. Cơm sữa chín khi hạt cơm mềm, nhưng không bị vỡ hạt. Lúc này tắt bếp là được nhé. Đun đến khi gạo đã chín, hạt cơm mềm và nước lúc này đã bay hơi, chỉ còn độ sền sệt thì đổ sữa tươi vào đun cùng. Cơm sữa chín khi hạt cơm mềm, nhưng không bị vỡ hạt. Lúc này tắt bếp là được nhé.

* Bước 4

Táo gọt vỏ và bào nhuyễn.
Táo gọt vỏ và bào nhuyễn. Táo gọt vỏ và bào nhuyễn.

* Bước 5

Trộn táo, bơ vào hỗn hợp cơm sữa vừa nấu xong.
Trộn táo, bơ vào hỗn hợp cơm sữa vừa nấu xong. Trộn táo, bơ vào hỗn hợp cơm sữa vừa nấu xong.

* Bước 6

Vị ngọt của táo, vị thơm của bơ sữa và độ mềm của cơm rất thích hợp cho bé và chắc chắn sẽ quyến rũ bé từ ánh mắt đến hương vị. Để có nhiều dưỡng chất hơn thì mẹ có thể kết hợp thêm 1 muỗng cà phê dầu ô liu Kiddy trộn vào cơm trước khi cho bé ăn nhé! Cách làm cơm sữa trộn táo cho bé thật đơn giản phải không nào. Đem cho bé thưởng thức khi còn nóng nhé.
Vị ngọt của táo, vị thơm của bơ sữa và độ mềm của cơm rất thích hợp cho bé và chắc chắn sẽ quyến rũ bé từ ánh mắt đến hương vị. Để có nhiều dưỡng chất hơn thì mẹ có thể kết hợp thêm 1 muỗng cà phê dầu ô liu Kiddy trộn vào cơm trước khi cho bé ăn nhé! Cách làm cơm sữa trộn táo cho bé thật đơn giản phải không nào. Đem cho bé thưởng thức khi còn nóng nhé. Vị ngọt của táo, vị thơm của bơ sữa và độ mềm của cơm rất thích hợp cho bé và chắc chắn sẽ quyến rũ bé từ ánh mắt đến hương vị. Để có nhiều dưỡng chất hơn thì mẹ có thể kết hợp thêm 1 muỗng cà phê dầu ô liu Kiddy trộn vào cơm trước khi cho bé ăn nhé! Cách làm cơm sữa trộn táo cho bé thật đơn giản phải không nào. Đem cho bé thưởng thức khi còn nóng nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne