chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Tôm và mực nướng sa tế là một trong những món ăn cực ngon mà không ai có thể bỏ qua bởi hương-vị-sắc của nó, thích thú hơn khi kết hợp với sa tế sẽ làm món ăn hấp dẫn khó cưỡng. Vị cay, thơm của sa tế sẽ làm món ăn ngon miệng hơn và sẽ rất thích hợp cho những bữa lai rai với đám bạn. Thử ngay cách làm tôm và mực nướng sa tế này nhé!!!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne