Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Bắp Cải Trộn Sốt Kewpie
Giới thiệu
Đầu bếp :
Min HouseCách làm salad bắp cải trộn sốt Kewpie
Ăn bắp cải rất tốt cho sức khỏe, nhất là bắp cải tím mang lại nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới như: giảm cân, tốt tim mạch, ngừa ung thư, cung cấp nhiều vitamin A và C chống oxy hóa và lão hóa da, ... Hãy bỏ túi ngay công thức món salad trộn từ bắp cải với rau củ ngay sau đây nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
200 Gr
Bắp cải tím
200 Gr
Bắp cải
50 Gr
Cà rốt
50 Gr
Củ cải trắng
2 Muỗng canh
Nước sốt Kewpie Mè Rang
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dùng khuôn cắt lát của dụng cụ Nicer Dicer để bảo sợi bắp cải trắng và bắp cải tím. Sau đó dùng bàn bào sợi để bảo sợi cà rốt và củ cải trắng nhé!
* Bước 2
Cho hỗn hợp đã cắt ra tô, rưới sốt Kewpie lên trộn đều là được.
* Bước 3
Món salad rau củ giòn mát, trộn với nước sốt Kewpie béo thơm, hợp vị thích hợp để chị em ăn kiêng dưỡng dáng và đẹp da luôn nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne