Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm sữa đậu nành mix mè đen
Sữa Đậu Nành Mix Mè Đen yêu thích

Sữa Đậu Nành Mix Mè Đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cười Khúc Khích

Cách làm sữa đậu nành mix mè đen

Sữa đậu nành mè đen (hay còn gọi là sữa đậu nành vừng đen) là loại sữa được nấu từ đậu nành và mè đen nguyên chất, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe nhất là công dụng làm đẹp cho phụ nữ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Đậu nành

30 Gr

Mè đen

7 Cọng

Lá dứa

2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Sữa đặc

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2.50 Lít

Nước

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu nành ngâm qua đêm, rửa lại với 2 - 3 lần lạnh cho sạch và vớt ra rổ để ráo. Mè đen rửa sạch và đem phơi khô, rang trên bếp với lửa nhỏ trong 2 phút.
Đậu nành ngâm qua đêm, rửa lại với 2 - 3 lần lạnh cho sạch và vớt ra rổ để ráo. Mè đen rửa sạch và đem phơi khô, rang trên bếp với lửa nhỏ trong 2 phút. Đậu nành ngâm qua đêm, rửa lại với 2 - 3 lần lạnh cho sạch và vớt ra rổ để ráo. Mè đen rửa sạch và đem phơi khô, rang trên bếp với lửa nhỏ trong 2 phút. Đậu nành ngâm qua đêm, rửa lại với 2 - 3 lần lạnh cho sạch và vớt ra rổ để ráo. Mè đen rửa sạch và đem phơi khô, rang trên bếp với lửa nhỏ trong 2 phút. Đậu nành ngâm qua đêm, rửa lại với 2 - 3 lần lạnh cho sạch và vớt ra rổ để ráo. Mè đen rửa sạch và đem phơi khô, rang trên bếp với lửa nhỏ trong 2 phút.

* Bước 2

Xay nhuyễn đậu nành và mè đen, sau đó cho hỗn hợp qua ray để lọc lấy nước cốt.
Xay nhuyễn đậu nành và mè đen, sau đó cho hỗn hợp qua ray để lọc lấy nước cốt. Xay nhuyễn đậu nành và mè đen, sau đó cho hỗn hợp qua ray để lọc lấy nước cốt. Xay nhuyễn đậu nành và mè đen, sau đó cho hỗn hợp qua ray để lọc lấy nước cốt. Xay nhuyễn đậu nành và mè đen, sau đó cho hỗn hợp qua ray để lọc lấy nước cốt. Xay nhuyễn đậu nành và mè đen, sau đó cho hỗn hợp qua ray để lọc lấy nước cốt.

* Bước 3

Cho vào nồi 1/2 thìa cà phê muối, lá dứa rửa sạch bó lại thành bó và đổ thêm vào nồi 1.5 lít nước. Cho nước cốt đậu nành mè đen qua ray thêm 1 lần nữa trước kho đổ vào nồi. Nấu với lửa nhỏ trong 20 phút, 2 - 3 phút khuấy đáy nồi 1 lần.
Cho vào nồi 1/2 thìa cà phê muối, lá dứa rửa sạch bó lại thành bó và đổ thêm vào nồi 1.5 lít nước. Cho nước cốt đậu nành mè đen qua ray thêm 1 lần nữa trước kho đổ vào nồi. Nấu với lửa nhỏ trong 20 phút, 2 - 3 phút khuấy đáy nồi 1 lần. Cho vào nồi 1/2 thìa cà phê muối, lá dứa rửa sạch bó lại thành bó và đổ thêm vào nồi 1.5 lít nước. Cho nước cốt đậu nành mè đen qua ray thêm 1 lần nữa trước kho đổ vào nồi. Nấu với lửa nhỏ trong 20 phút, 2 - 3 phút khuấy đáy nồi 1 lần. Cho vào nồi 1/2 thìa cà phê muối, lá dứa rửa sạch bó lại thành bó và đổ thêm vào nồi 1.5 lít nước. Cho nước cốt đậu nành mè đen qua ray thêm 1 lần nữa trước kho đổ vào nồi. Nấu với lửa nhỏ trong 20 phút, 2 - 3 phút khuấy đáy nồi 1 lần.

* Bước 4

Nấu được 20 phút thì cho vào sữa đặc và đường sao cho vừa uống. Nấu thêm 10 phút thì tắt bếp, để nguội và cho vào tủ lạnh (uống lạnh sẽ ngon hơn). Bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh từ 3 - 5 ngày.
Nấu được 20 phút thì cho vào sữa đặc và đường sao cho vừa uống. Nấu thêm 10 phút thì tắt bếp, để nguội và cho vào tủ lạnh (uống lạnh sẽ ngon hơn). Bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh từ 3 - 5 ngày. Nấu được 20 phút thì cho vào sữa đặc và đường sao cho vừa uống. Nấu thêm 10 phút thì tắt bếp, để nguội và cho vào tủ lạnh (uống lạnh sẽ ngon hơn). Bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh từ 3 - 5 ngày. Nấu được 20 phút thì cho vào sữa đặc và đường sao cho vừa uống. Nấu thêm 10 phút thì tắt bếp, để nguội và cho vào tủ lạnh (uống lạnh sẽ ngon hơn). Bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh từ 3 - 5 ngày. Nấu được 20 phút thì cho vào sữa đặc và đường sao cho vừa uống. Nấu thêm 10 phút thì tắt bếp, để nguội và cho vào tủ lạnh (uống lạnh sẽ ngon hơn). Bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh từ 3 - 5 ngày. Nấu được 20 phút thì cho vào sữa đặc và đường sao cho vừa uống. Nấu thêm 10 phút thì tắt bếp, để nguội và cho vào tủ lạnh (uống lạnh sẽ ngon hơn). Bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh từ 3 - 5 ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Sữa đậu nành mix mè đen Đậu nành Mè đen Lá dứa Đường trắng Sữa đặc Muối Nước

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sữa Đậu Nành Mix Mè Đen Sữa Đậu Nành Mix Mè Đen
sao : Cười Khúc Khích
Cháo Hàu Nấu Tiêu Xanh Cháo Hàu Nấu Tiêu Xanh
sao : Cười Khúc Khích
Chè Mè Đen Nước Cốt Dừa Chè Mè Đen Nước Cốt Dừa
sao : Cười Khúc Khích
Cơm Chiên Mắm Ruốc Cơm Chiên Mắm Ruốc
sao : Cười Khúc Khích

Món ăn tương tự

Sữa Đậu Nành Mix Mè Đen

Sữa Đậu Nành Mix Mè Đen
Cà Chua Dầm Đá

Cà Chua Dầm Đá
Nước Chanh Sả Gừng

Nước Chanh Sả Gừng
Nha Đam Đường Phèn

Nha Đam Đường Phèn
Đào Ngâm

Đào Ngâm
Đào Tươi Ngâm

Đào Tươi Ngâm
Đào Lai Mận Ngâm

Đào Lai Mận Ngâm
Vải Tươi Ngâm Đường

Vải Tươi Ngâm Đường
Mojito Dừa

Mojito Dừa
Đá Me

Đá Me
Cà Phê Trứng Ngon Chuẩn

Cà Phê Trứng Ngon Chuẩn
Trà Sữa Dừa Kiểu Thái

Trà Sữa Dừa Kiểu Thái
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne