Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm cà chua dầm đá

Cà Chua Dầm Đá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Cách làm cà chua dầm đá

Cà chua dầm đá giúp giải quyết ngay cơn khát tức thì, thứ đồ uống mát bổ này siêu dễ, nhanh. Không những giải nhiệt mà còn đẹp da nữa nè!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
2 Trái

Cà chua

2 Muỗng canh

Đường trắng

4 Viên

Đá

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua ngâm với nước muối loãng, rửa sạch. Để ráo. Cà chua cắt nhỏ vừa, rồi cho đường cát vào (tuỳ ngọt, nhạt theo ý thích) trộn đều. Ướp 5 phút cho cà chua thấm đường.
Cà chua ngâm với nước muối loãng, rửa sạch. Để ráo. Cà chua cắt nhỏ vừa, rồi cho đường cát vào (tuỳ ngọt, nhạt theo ý thích) trộn đều. Ướp 5 phút cho cà chua thấm đường. Cà chua ngâm với nước muối loãng, rửa sạch. Để ráo. Cà chua cắt nhỏ vừa, rồi cho đường cát vào (tuỳ ngọt, nhạt theo ý thích) trộn đều. Ướp 5 phút cho cà chua thấm đường.

* Bước 2

Cho cà chua ra ly (lúc này cà chua đã thấm ngọt & ra ít nước).
Cho cà chua ra ly (lúc này cà chua đã thấm ngọt & ra ít nước).

* Bước 3

Cho đá đã đập nhỏ vào & thưởng thức thôi. Ôi ngon mát quá.
Cho đá đã đập nhỏ vào & thưởng thức thôi. Ôi ngon mát quá. Cho đá đã đập nhỏ vào & thưởng thức thôi. Ôi ngon mát quá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne