Trang chủ Công Thức Kem Cách làm kem chuối đậu phộng

Kem Chuối Đậu Phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Huệ Nguyễn

Cách làm kem chuối đậu phộng

Kem chuối đậu phộng với những trái chuối chín được ép dẹp, phủ lên hỗn hợp sữa đun, dừa nạo và đậu phộng rang. Đặt trong ngăn đông lạnh cho đông cứng lại là có thể măm măm rồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người
4 Muỗng cà phê

Bột năng

200 Gr

Dừa nạo

4 Muỗng cà phê

Sữa đặc

1/4 Muỗng cà phê

Muối

8 Trái

Chuối

Dụng cụ chế biến

Máy làm kem, tô, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước cốt dừa, sữa đặc, bột năng và muối vào 1 cái nồi nhỏ, bắc lên bếp từ đơn quậy đều tới khi hỗn hợp sệt lại.
Cho nước cốt dừa, sữa đặc, bột năng và muối vào 1 cái nồi nhỏ, bắc lên bếp từ đơn quậy đều tới khi hỗn hợp sệt lại.

* Bước 2

Lấy 1 chiếc túi nilon, cho 1 quả chuối vào giữa, sau đó, dùng thớt ép dẹp quả chuối. Tiếp theo, chang 1 lớp bột rồi cho dừa bào và đậu phộng rang lên trên. Làm tương tự mặt còn lại, sau đó cho kem vào ngăn đá tủ lạnh trong 4-8 tiếng là có thể ăn được.
Lấy 1 chiếc túi nilon, cho 1 quả chuối vào giữa, sau đó, dùng thớt ép dẹp quả chuối. Tiếp theo, chang 1 lớp bột rồi cho dừa bào và đậu phộng rang lên trên. Làm tương tự mặt còn lại, sau đó cho kem vào ngăn đá tủ lạnh trong 4-8 tiếng là có thể ăn được. Lấy 1 chiếc túi nilon, cho 1 quả chuối vào giữa, sau đó, dùng thớt ép dẹp quả chuối. Tiếp theo, chang 1 lớp bột rồi cho dừa bào và đậu phộng rang lên trên. Làm tương tự mặt còn lại, sau đó cho kem vào ngăn đá tủ lạnh trong 4-8 tiếng là có thể ăn được.

* Bước 3

Món kem chuối mát lạnh không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nữa. Món ăn dân dã, đơn giản nhưng lại gợi nhớ về tuổi thơ.
Món kem chuối mát lạnh không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nữa. Món ăn dân dã, đơn giản nhưng lại gợi nhớ về tuổi thơ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne