chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh Canh Chả Cá - món ăn sáng thơm ngon, nóng hổi, giúp cả nhà thêm ăn ngon và ấm bụng. Cách nấu bánh canh chả cá ngon có nước dùng hầm xương thanh ngọt, chả cá chiên dai, cùng các loại rau củ, nấm rơm cực hấp dẫn. Đặc biệt, nguyên liệu nấu bánh chả này sử dụng sợi bánh canh bột gạo nên rất mềm ngon, không sợ làm đục nước như bánh canh xắt đâu nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne