Trang chủ Công Thức Lạp xưởng xào hành boa rô Cách làm lạp xưởng xào hành boa rô

Lạp Xưởng Xào Hành Boa Rô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thích Bò

Cách làm lạp xưởng xào hành boa rô

Lạp xưởng xào hành boa rô món ăn đơn giản nhưng cực ngon với thịt lạp xưởng béo, xào với hành boa rô chín thơm nóng hổi, thêm vị cay của gừng và ớt nữa là tuyệt vời cho bữa cơm những ngày lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
5 Trái

Ớt khô

20 Gr

Gừng

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành boa rô (tỏi tây) bỏ rễ, rửa sạch, cắt thành khúc khoảng 4cm, để riêng phần là xanh và trắng. Gừng thái sợi mỏng, ớt cắt lát to. Lạp xưởng cắt thành miếng mỏng. Nếu để đông thì hãy rã đông ở nhiệt độ thường trước. Cắt lạp xưởng thành miếng mỏng.
Hành boa rô (tỏi tây) bỏ rễ, rửa sạch, cắt thành khúc khoảng 4cm, để riêng phần là xanh và trắng. Gừng thái sợi mỏng, ớt cắt lát to. Lạp xưởng cắt thành miếng mỏng. Nếu để đông thì hãy rã đông ở nhiệt độ thường trước. Cắt lạp xưởng thành miếng mỏng. Hành boa rô (tỏi tây) bỏ rễ, rửa sạch, cắt thành khúc khoảng 4cm, để riêng phần là xanh và trắng. Gừng thái sợi mỏng, ớt cắt lát to. Lạp xưởng cắt thành miếng mỏng. Nếu để đông thì hãy rã đông ở nhiệt độ thường trước. Cắt lạp xưởng thành miếng mỏng.

* Bước 2

Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu, cho lạp xưởng vào chiên chín 2 mặt. Sau đó cho gừng và ớt vào, đảo đều. Cuối cùng cho hành boa rô vào xào chín, nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu, cho lạp xưởng vào chiên chín 2 mặt. Sau đó cho gừng và ớt vào, đảo đều. Cuối cùng cho hành boa rô vào xào chín, nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn. Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu, cho lạp xưởng vào chiên chín 2 mặt. Sau đó cho gừng và ớt vào, đảo đều. Cuối cùng cho hành boa rô vào xào chín, nêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.

* Bước 3

Cho lạp xưởng xào ra đĩa dùng nóng với cơm rất ngon. Lạp xưởng xào hành boa rô món ăn đơn giản nhưng cực ngon với thịt lạp xưởng béo, xào với hành boa rô chín thơm nóng hổi, thêm vị cay của gừng và ớt nữa là tuyệt vời cho bữa cơm những ngày lạnh.
Cho lạp xưởng xào ra đĩa dùng nóng với cơm rất ngon. Lạp xưởng xào hành boa rô món ăn đơn giản nhưng cực ngon với thịt lạp xưởng béo, xào với hành boa rô chín thơm nóng hổi, thêm vị cay của gừng và ớt nữa là tuyệt vời cho bữa cơm những ngày lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne