Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách làm mì ăn liền xào thập cẩm

Mì Ăn Liền Xào Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Ý Lan

Cách làm mì ăn liền xào thập cẩm

Để bữa sáng thêm phần hấp dẫn, các bà nội trợ hãy vào bếp làm ngay món mì tôm xào thập cẩm cho cả nhà cùng thưởng thức nhé! Không những trông cực kì ngon miệng mà đĩa mì xào bắt mắt đầy đủ rau củ này còn đảm bảo chất dinh dưỡng để khởi đầu ngày mới đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Bịch

Mì tôm

1 Quả

Trứng gà

10 Gr

Hành lá

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nồi nước sôi lên bếp. Khi nước sôi thì cho vắt mỳ vào luộc khoảng vài phút cho mì chín rồi vớt ra để ráo.
Bắc nồi nước sôi lên bếp. Khi nước sôi thì cho vắt mỳ vào luộc khoảng vài phút cho mì chín rồi vớt ra để ráo.

* Bước 2

Thịt nạc thái miếng vừa ăn sau đó ướp cùng với nước tương trong 10 phút. Chuẩn bị rau củ: ớt chuông thái lát dài, mỏng. Đồng thời cắt hành lá với độ dài tương ứng với ớt chuông. Đậu Hà Lan xả qua nước.
Thịt nạc thái miếng vừa ăn sau đó ướp cùng với nước tương trong 10 phút. Chuẩn bị rau củ: ớt chuông thái lát dài, mỏng. Đồng thời cắt hành lá với độ dài tương ứng với ớt chuông. Đậu Hà Lan xả qua nước. Thịt nạc thái miếng vừa ăn sau đó ướp cùng với nước tương trong 10 phút. Chuẩn bị rau củ: ớt chuông thái lát dài, mỏng. Đồng thời cắt hành lá với độ dài tương ứng với ớt chuông. Đậu Hà Lan xả qua nước.

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu ăn. Khi dầu nóng đều thì cho đậu Hà Lan vào xào cùng với thịt nạc và hành lá. Thêm vào chút nước, đậy nắp lại.
Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu ăn. Khi dầu nóng đều thì cho đậu Hà Lan vào xào cùng với thịt nạc và hành lá. Thêm vào chút nước, đậy nắp lại.

* Bước 4

Trong lúc đó, bắc chảo chiên trứng và đánh rối. Tiếp đến cho ớt chuông vào xào cùng trứng. Lúc này, cho trứng và ớt chuông vào đảo cùng với thịt và đậu Hà Lan rồi cho mì vào trộn đều. Nêm nếm cùng chút muối và nước tương rồi tắt lửa.
Trong lúc đó, bắc chảo chiên trứng và đánh rối. Tiếp đến cho ớt chuông vào xào cùng trứng. Lúc này, cho trứng và ớt chuông vào đảo cùng với thịt và đậu Hà Lan rồi cho mì vào trộn đều. Nêm nếm cùng chút muối và nước tương rồi tắt lửa. Trong lúc đó, bắc chảo chiên trứng và đánh rối. Tiếp đến cho ớt chuông vào xào cùng trứng. Lúc này, cho trứng và ớt chuông vào đảo cùng với thịt và đậu Hà Lan rồi cho mì vào trộn đều. Nêm nếm cùng chút muối và nước tương rồi tắt lửa.

* Bước 5

Để bữa sáng thêm phần hấp dẫn, các bà nội trợ hãy vào bếp làm ngay món mì tôm xào thập cẩm cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!
Để bữa sáng thêm phần hấp dẫn, các bà nội trợ hãy vào bếp làm ngay món mì tôm xào thập cẩm cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne