Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách làm Mì Ốc Hến chua cay cho những ngày mưa lạnh

Mì Ốc Hến

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Chu

Cách làm Mì Ốc Hến chua cay cho những ngày mưa lạnh

Mì ốc hến chua chua, cay cay chắc chắn sẽ xua tan đi cái lạnh của những ngày mưa. Hãy làm ngay món mì này cho bữa ăn gia đình thêm ấm cúng nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Hến

200 Gr

Ốc bươu

4 Muỗng canh

Sa tế

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Hạt nêm

2 Củ

Sả

2 Trái

Cà chua

1/2 Trái

Chanh

1 Trái

Dừa

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Hành tím băm

2 Gói

Mì tôm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp ốc và hến trong 1 cái tô lớn với 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh sa tế và ướp trong 30 phút. Phi thơm 1 củ tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn. Khi hành tỏi vàng thì thêm vào 2 muỗng canh sa tế. Tiếp theo thêm ốc và hến đã ướp vào xào. Khi ốc hến đã săn lại, thêm nước 1 trái dừa và 1 lít nước lọc vào.
Ướp ốc và hến trong 1 cái tô lớn với 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh sa tế và ướp trong 30 phút. Phi thơm 1 củ tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn. Khi hành tỏi vàng thì thêm vào 2 muỗng canh sa tế. Tiếp theo thêm ốc và hến đã ướp vào xào. Khi ốc hến đã săn lại, thêm nước 1 trái dừa và 1 lít nước lọc vào.

* Bước 2

Thêm 2 cây sả đập dập vào nấu sôi. Nêm vào 2 muỗng canh hạt nêm lẩu thái, 2 quả cà chua cắt múi cau và nước cốt 1/2 quả chanh vào. Trụng mì gói cho ra tô rồi múc nước lèo vào tô, thêm rau muống và rau thơm ăn kèm. Món mì ốc hến chua cay ngoài mì có thể ăn kèm cùng với bún tươi rất ngon.
Thêm 2 cây sả đập dập vào nấu sôi. Nêm vào 2 muỗng canh hạt nêm lẩu thái, 2 quả cà chua cắt múi cau và nước cốt 1/2 quả chanh vào. Trụng mì gói cho ra tô rồi múc nước lèo vào tô, thêm rau muống và rau thơm ăn kèm. Món mì ốc hến chua cay ngoài mì có thể ăn kèm cùng với bún tươi rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne