chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Há cảo là món ăn ngon được rất nhiều người yêu thích. Nhắc đến há cảo, người ta nghĩ ngay đến những chiếc bánh há cảo nóng hổi với lớp vỏ trong suốt dai dai bao bọc lấy phần nhân tôm ẩm ngọt thơm mùi dầu mè. Há cảo hấp chính là món điểm tâm nổi tiếng của người Hoa nhưng được nhiều người Việt ta ưa thích từ bao lâu nay. Tuỳ vào từng đầu bếp mà thành phần nhân bên trong của há cảo có thể biến tấu theo nhiều kiểu khác nhau như há cảo tôm, há cảo bắp, há cảo hẹ... nhưng chiếc bánh mà Cooky giới thiệu hôm nay làm từ tôm và măng, loại nhân truyền thống của người Hoa. Cách làm há cảo chi tiết ngay sau đây, cùng Cooky thực hiện bạn nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne