Đùi Gà Nướng KFC

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đồng Xanh

Cách làm đùi gà nướng KFC

Đùi gà nướng KFC có thể tự làm ở nhà ngay hôm nay nhé. Cách làm vô cùng đơn giản mà giòn ngon không kém ngoài hàng. Ăn kèm khoai tây chiên hoặc nướng và chút salad, ngon tuyệt mà lại rẻ hơn nhiều so với KFC đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
5 Cái

Đùi gà

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Sốt BBQ

1 Quả

Trứng gà

1 Muỗng canh

Tương cà

60 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên bạn cần rửa sạch, lột da đùi gà. Trong một bát nhỏ, nhẹ tay đánh tan trứng. Thêm tương cà và một nửa chỗ muối, trộn đều.
Đầu tiên bạn cần rửa sạch, lột da đùi gà. Trong một bát nhỏ, nhẹ tay đánh tan trứng. Thêm tương cà và một nửa chỗ muối, trộn đều. Đầu tiên bạn cần rửa sạch, lột da đùi gà. Trong một bát nhỏ, nhẹ tay đánh tan trứng. Thêm tương cà và một nửa chỗ muối, trộn đều. Đầu tiên bạn cần rửa sạch, lột da đùi gà. Trong một bát nhỏ, nhẹ tay đánh tan trứng. Thêm tương cà và một nửa chỗ muối, trộn đều.

* Bước 2

Trong một tô trộn hoặc một túi ziplock (túi có đường khoá kéo bằng nhựa), trộn đều bột chiên xù và đậu phộng đã xay mịn cùng chỗ muối còn lại và gia vị nướng gà tổng hợp. Nhúng đùi gà và bát trứng.
Trong một tô trộn hoặc một túi ziplock (túi có đường khoá kéo bằng nhựa), trộn đều bột chiên xù và đậu phộng đã xay mịn cùng chỗ muối còn lại và gia vị nướng gà tổng hợp. Nhúng đùi gà và bát trứng. Trong một tô trộn hoặc một túi ziplock (túi có đường khoá kéo bằng nhựa), trộn đều bột chiên xù và đậu phộng đã xay mịn cùng chỗ muối còn lại và gia vị nướng gà tổng hợp. Nhúng đùi gà và bát trứng.

* Bước 3

Rồi tiếp tục nhúng vào túi bột chiên xù đã trộn, xoay sao cho bột áo đều vào đùi gà. Làm nóng dầu trên chảo với lửa vừa, cho đùi gà vào chiên nhanh, mỗi mặt khoảng 2 phút hoặc đến khi bạn thấy lớp bột áo bên ngoài đùi gà có màu vàng thì chuyển đùi gà vào khay nướng; nướng trong lò với nhiệt độ 190ºC trong khoảng 30 phút là được.
Rồi tiếp tục nhúng vào túi bột chiên xù đã trộn, xoay sao cho bột áo đều vào đùi gà. Làm nóng dầu trên chảo với lửa vừa, cho đùi gà vào chiên nhanh, mỗi mặt khoảng 2 phút hoặc đến khi bạn thấy lớp bột áo bên ngoài đùi gà có màu vàng thì chuyển đùi gà vào khay nướng; nướng trong lò với nhiệt độ 190ºC trong khoảng 30 phút là được. Rồi tiếp tục nhúng vào túi bột chiên xù đã trộn, xoay sao cho bột áo đều vào đùi gà. Làm nóng dầu trên chảo với lửa vừa, cho đùi gà vào chiên nhanh, mỗi mặt khoảng 2 phút hoặc đến khi bạn thấy lớp bột áo bên ngoài đùi gà có màu vàng thì chuyển đùi gà vào khay nướng; nướng trong lò với nhiệt độ 190ºC trong khoảng 30 phút là được.

* Bước 4

Ăn kèm khoai tây chiên hoặc nướng và chút salad. Vậy là bạn có món đùi gà ngon tuyệt mà lại rẻ hơn nhiều so với KFC đấy!
Ăn kèm khoai tây chiên hoặc nướng và chút salad. Vậy là bạn có món đùi gà ngon tuyệt mà lại rẻ hơn nhiều so với KFC đấy! Ăn kèm khoai tây chiên hoặc nướng và chút salad. Vậy là bạn có món đùi gà ngon tuyệt mà lại rẻ hơn nhiều so với KFC đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne