Trang chủ
Gia vị
Công thức
Củ Cải Kho Gân Bò Giòn Ngọt
Giới thiệu
Đầu bếp :
Phương LêCách làm củ cải kho gân bò giòn ngọt
Thịt bò kho củ cải vừa bổ dưỡng lại vừa ăn rất ngon cơm. Những ngày trời mưa được ăn món này thì còn gì tuyệt hơn nữa nhỉ. Củ cải mềm và ngọt ăn cùng với thịt gân bò giòn giòn nhưng được kho vừa đủ không bị quá mềm hay dai nhé. Hãy trổ tài ngay cho cả gia đình của bạn nào!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 người
2 Củ
Củ cải trắng
250 Gr
Gân bò
2 Muỗng canh
Nước tương
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm
1 Muỗng cà phê
Đường trắng
1 Nhánh
Hành lá
2 Muỗng canh
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ cải bạn gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Gân bò rửa sạch, luộc sơ, rồi cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt khúc khoảng 2-3cm.
* Bước 2
Đun nóng dầu ăn, cho củ cải vào xào, thêm nước vào nồi đun sôi. Tiếp đó cho gân bò, xì dầu, đường, muối vừa đủ, đậy nắp lại, nấu đến khi các nguyên liệu chín mềm, nước cạn dần. Nêm nếm lại lần nữa cho vừa ăn. Khi gân và củ cải đã mềm, bạn cho hành lá vào đảo cùng rồi tắt bếp.
* Bước 3
Cho món ăn ra dĩa và thưởng thức ngay thôi nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne