Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp Bò Um Sả
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trinh NguyễnCách làm Bắp Bò Um Sả cay nồng thơm ngon cho ngày Tết
Thịt bò mềm, hơi cay cay ,vị ngọt của thịt bò, vị cay cay thơm nồng của sả không chỉ bổ dưỡng mà còn bổ dưỡng cho gia đình bữa ăn đầy năng lượng và dinh dưỡng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBắp bò
Sả
Tỏi
Dầu hào
Tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sả lột lớp vỏ ngoài, cắt gốc, rửa sạch, 1/2 băm nhỏ, 1/2 xắt lát mỏng. Tỏi lột vỏ, băm nhỏ.
* Bước 2
Bắp bò rửa sạch, thái mỏng. Ướp bắp bò với sả băm và gia vị ,nước mắm.
* Bước 3
Làm nóng 1 thìa súp dầu ăn, phi thơm 1/2 tỏi băm.
* Bước 4
Cho thịt bò đã ướp vào xào cho thịt săn lại, trút ra đĩa.
* Bước 5
Dùng lại chảo, thêm dầu ăn vào, phi thơm 1/2 tỏi băm còn lại, cho sả xắt lát vào xào thơm.
* Bước 6
Trút thịt bò vào, nêm dầu hào và gia vị vừa ăn.
* Bước 7
Cho nước nêm lại gia vị vừa ăn, nấu cho đến khi nước sệt lại. Cho bò um sả ra đĩa, dùng nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne