Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Trứng cuộn thập cẩm nướng

Trứng Cuộn Thập Cẩm Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mia Dang

Cách làm Trứng cuộn thập cẩm nướng

Chỉ cần một chút biến tấu với trứng, bữa ăn sáng của gia đình sẽ trở nên vô cùng sinh động, hấp dẫn lại rất bổ dưỡng. Hãy bắt tay vào làm món trứng cuộn đơn giản này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người
2 Chén

Rau

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Muối

20 Lát

Phô mai

24 Quả

Trứng gà

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng lò nướng trước ở nhiệt độ 180 độ C. Trong một chiếc bát to, cho trứng, sữa, muối và hạt tiêu vào đánh cho đến khi trứng tan, lòng đỏ và lòng trắng hòa quyện. Đổ trứng vào khay có phết sẵn lớp dầu và nướng khoảng 20 phút cho đến khi trứng chín.
Làm nóng lò nướng trước ở nhiệt độ 180 độ C. Trong một chiếc bát to, cho trứng, sữa, muối và hạt tiêu vào đánh cho đến khi trứng tan, lòng đỏ và lòng trắng hòa quyện. Đổ trứng vào khay có phết sẵn lớp dầu và nướng khoảng 20 phút cho đến khi trứng chín.

* Bước 2

Lấy khay trứng ra, xếp rau bina lên trên, chừa lại khoảng 5cm ở một đầu để lát cuộn trứng. Xếp phô mai lên trên rau bina, chừa lại 2cm ở phần cuối. Xếp giăm bông thịt nguội lên trên lớp phô mai, chừa lại 2cm ở phần cuối. Xếp lớp thịt xông khói lên trên cùng, chừa lại 2cm ở phần cuối.
Lấy khay trứng ra, xếp rau bina lên trên, chừa lại khoảng 5cm ở một đầu để lát cuộn trứng. Xếp phô mai lên trên rau bina, chừa lại 2cm ở phần cuối. Xếp giăm bông thịt nguội lên trên lớp phô mai, chừa lại 2cm ở phần cuối. Xếp lớp thịt xông khói lên trên cùng, chừa lại 2cm ở phần cuối.

* Bước 3

Cuối cùng, chỉ việc cuộn tròn trứng lại và thưởng thức. Bảo đảm các bạn sẽ nghiện cái hương vị trứng thơm ngon cuộn với rau bina và thịt xông khói kèm phô mai béo ngậy này đấy.
Cuối cùng, chỉ việc cuộn tròn trứng lại và thưởng thức. Bảo đảm các bạn sẽ nghiện cái hương vị trứng thơm ngon cuộn với rau bina và thịt xông khói kèm phô mai béo ngậy này đấy. Cuối cùng, chỉ việc cuộn tròn trứng lại và thưởng thức. Bảo đảm các bạn sẽ nghiện cái hương vị trứng thơm ngon cuộn với rau bina và thịt xông khói kèm phô mai béo ngậy này đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne