chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chẳng cần ra nhà hàng làm gì cho tốn kém, bạn có thể tự làm sườn nướng nguyên tảng siêu ngon tại nhà. Sườn nướng nguyên tảng là một món ăn chưa bao giờ hết hot bởi cái cảm giác được cầm từng miếng sườn sau khi xẻ ra từ tảng thịt mang lại cảm giác kích thích hơn hẳn các loại sườn que nướng thông thường. Nay lại càng đặc biệt hơn nữa khi được nướng với muối ớt cay nồng, tưởng không ngon như ngon không tưởng.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne