Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm trà thảo mộc trái cây sấy khô

Trà Thảo Mộc Trái Cây Sấy Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lăng Hàn

Cách làm trà thảo mộc trái cây sấy khô

Trà thảo mộc trái cây sấy khô là loại thức uống mới lạ và hấp dẫn với vị thanh mát, vừa giúp thanh lọc cơ thể vừa giúp thư giản tinh thần giúp cải thiện giất ngủ hiệu quả. Có thể dùng nóng hoặc bảo quản tủ lạnh dùng mát nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
5 Gr

Nho

1 Trái

Trái tắc

1 Trái

Táo tàu

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái lát quả táo tàu. Ngâm tất cả nguyên liệu đã chuẩn vị với 300-400ml nước sôi 90 độ C. Để ngâm trong vòng 3-4 phút. Tùy khẩu vị có thể chỉnh độ ngọt tùy ý.
Thái lát quả táo tàu. Ngâm tất cả nguyên liệu đã chuẩn vị với 300-400ml nước sôi 90 độ C. Để ngâm trong vòng 3-4 phút. Tùy khẩu vị có thể chỉnh độ ngọt tùy ý. Thái lát quả táo tàu. Ngâm tất cả nguyên liệu đã chuẩn vị với 300-400ml nước sôi 90 độ C. Để ngâm trong vòng 3-4 phút. Tùy khẩu vị có thể chỉnh độ ngọt tùy ý.

* Bước 2

Có thể uống nóng hoặc lạnh đều được. Công thức trà thảo mộc trái cây sấy khô vô cùng đơn giản nhưng có nhiều tác dụng, vị lại ngon. Trà thảo mộc trái cây sấy có vị rất thanh, ngọt mát. Giúp đẹp da, bổ máu và an thần. Đây là vị trà cực kỳ tốt cho các chị em phụ nữ.
Có thể uống nóng hoặc lạnh đều được. Công thức trà thảo mộc trái cây sấy khô vô cùng đơn giản nhưng có nhiều tác dụng, vị lại ngon. Trà thảo mộc trái cây sấy có vị rất thanh, ngọt mát. Giúp đẹp da, bổ máu và an thần. Đây là vị trà cực kỳ tốt cho các chị em phụ nữ. Có thể uống nóng hoặc lạnh đều được. Công thức trà thảo mộc trái cây sấy khô vô cùng đơn giản nhưng có nhiều tác dụng, vị lại ngon. Trà thảo mộc trái cây sấy có vị rất thanh, ngọt mát. Giúp đẹp da, bổ máu và an thần. Đây là vị trà cực kỳ tốt cho các chị em phụ nữ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne