Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Thìa Xào Gừng Băm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Isis QueenCách làm Cải thìa xào gừng băm
Cải thìa ngoài luộc, nấu canh, đôi khi còn được chúng ta đem xào ăn kèm cơm rất ngon và tốt cho sức khỏe. Vậy nên hôm nay chúng ta thử cách làm cải thìa xào gừng rất đậm đà, thơm ngon. Nhanh tay lưu lại công thức nào.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiCải thìa
Dầu ăn
Tỏi băm
Gừng băm
Nước
Muối
Dầu mè
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải thìa tách nhỏ từng lá, ngâm nước muối loãng 1 lúc rồi rửa sạch với nhiều nước. Sau đó để ráo nước. Gừng bào hoặc băm nhỏ, cho ra chén.
* Bước 2
Phi thơm tỏi, gừng băm với dầu ăn, cho cải thìa vào xào cho tới khi gần chín, bạn có thể cho thêm nước nếu thấy cải còn khô. Đảo đều 2 phút rồi nêm thêm muối, dầu mè là tắt bếp.
* Bước 3
Cho cải thìa ra đĩa, rau vẫn giữ được màu xanh, kết hợp với mùi thơm của tỏi và gừng rất hấp dẫn, dân dã. Bảo đảm chấm với nước tương là sẽ đưa cơm lắm nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne