Trang chủ Công Thức Rau củ ngâm chua ngọt giòn Cách làm rau củ ngâm chua ngọt giòn

Rau Củ Ngâm Chua Ngọt Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ryo Kun

Cách làm rau củ ngâm chua ngọt giòn

Rau củ ngâm chua ngọt giòn với đủ các thể loại tươi ngon như cà rốt, dưa leo, củ cải trắng, ớt hòa với nước giấm chua chua, ngọt ngọt tạo độ giòn tuyệt vời cho món ăn. Còn chờ gì mà chúng ta không lưu lại công thức và làm ăn nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Củ

Cà rốt

1 Trái

Dưa leo

1 Trái

Ớt

235 ml

Nước

2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, củ cải trắng bào vỏ, xắt sợi dài cỡ 8 - 10cm. Dưa leo cũng xắt sợi. Ớt xắt lát. Cho 235ml nước ấm, 115ml giấm gạo, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê muối vào tô và khuấy đều cho tan. Rau củ cho vào hũ thủy tinh rồi chế hỗn hợp nước giấm vào, đậy nắp. Nếu dùng ngay thì để 15 phút, còn không có thể ngâm 1 tuần rồi dùng nha.
Cà rốt, củ cải trắng bào vỏ, xắt sợi dài cỡ 8 - 10cm. Dưa leo cũng xắt sợi. Ớt xắt lát. Cho 235ml nước ấm, 115ml giấm gạo, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê muối vào tô và khuấy đều cho tan. Rau củ cho vào hũ thủy tinh rồi chế hỗn hợp nước giấm vào, đậy nắp. Nếu dùng ngay thì để 15 phút, còn không có thể ngâm 1 tuần rồi dùng nha. Cà rốt, củ cải trắng bào vỏ, xắt sợi dài cỡ 8 - 10cm. Dưa leo cũng xắt sợi. Ớt xắt lát. Cho 235ml nước ấm, 115ml giấm gạo, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê muối vào tô và khuấy đều cho tan. Rau củ cho vào hũ thủy tinh rồi chế hỗn hợp nước giấm vào, đậy nắp. Nếu dùng ngay thì để 15 phút, còn không có thể ngâm 1 tuần rồi dùng nha.

* Bước 2

Rau củ ngâm chua ngọt với nhiều loại củ tươi mát, giòn tan kết hợp cùng nước giấm chua chua, ngọt ngọt ăn vào miệng tạo cảm giác rất tuyệt. Bạn hãy thử làm và cảm nhận ngay hương vị nha.
Rau củ ngâm chua ngọt với nhiều loại củ tươi mát, giòn tan kết hợp cùng nước giấm chua chua, ngọt ngọt ăn vào miệng tạo cảm giác rất tuyệt. Bạn hãy thử làm và cảm nhận ngay hương vị nha. Rau củ ngâm chua ngọt với nhiều loại củ tươi mát, giòn tan kết hợp cùng nước giấm chua chua, ngọt ngọt ăn vào miệng tạo cảm giác rất tuyệt. Bạn hãy thử làm và cảm nhận ngay hương vị nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne