Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp Xào Bạch Tuộc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quỳnh Mai TrươngCách làm Bắp xào bạch tuộc
Lúc học cấp 1, tiền để dành đều đổ vào hàng cô bắp xào trước trường. Thời gian trôi, dần quên đi hương vị của món ăn vặt khi ấy. Lần này mình không những xào bắp thôi mà còn thêm bạch tuộc dai dai.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBắp hột
Bạch tuộc
Nước mắm
Hạt nêm
Hành tím
Ruốc sấy
Hẹ
Bơ
Đậu phộng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bạch tuộc cắt hình vuông, ướp với nước mắm, hạt nêm và hành tím băm. Rửa sạch bắp rồi cho vào nồi nước sôi.
* Bước 2
Ruốc khô 1 nửa bạn để xào với bắp, 1 nửa rang vàng trên chảo nóng. Hẹ cắt siêu nhỏ. Sau khi bơ tan chảy thì cho hành củ vào phi thơm, sau đó cho bắp vào.
* Bước 3
Tiếp theo, cho bạch tuộc, rồi 1 nửa ruốc khô và hẹ vào.
* Bước 4
Trình bày bắp xào ra dĩa, rắc đậu phộng rang và ruốc rang lên. Trộn đều lên rồi ăn thôi. Mọi người có cảm giác bồi hồi nhớ về thời tung tăng vô tư như mình không nhỉ!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne