chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những tín đồ của món mì Ý và đồ béo thì không nên bỏ qua công thức Pasta thịt gà sốt kem này đâu nhé, bảo đảm sẽ đáp ứng đủ yêu cầu của bạn luôn. Những sợi mì Ý dẻo dai quyện trong nước sốt kem béo mà không ngấy, thêm phần ức gà áp chảo đậm đà sẽ khiến bạn yêu ngay từ lần đầu nếm thử.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne