chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ nướng tỏi mật ong có vị mặn ngọt vừa phải, giòn giòn, thơm thơm ăn không hề ngấy nhé! Với những nguyên liệu đơn giản và 45 phút thực hiện, trong đó là chỉ thời gian đậu hũ nướng thôi, bạn đã sẵn sàng vào bếp trổ tài chưa nào?
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne