chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chiếc bánh cá ngừ nướng với đầy đủ chất dinh dưỡng khi vừa có thịt cá vừa có các loại rau củ như hành lá, khoai lang, vỏ chanh tạo nên một hương vị mới lạ, hấp dẫn lắm đấy. Nào chúng ta cũng vào bếp thử làm ngay món bánh này cho cả nhà cùng thưởng thức nha.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne