chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh mì sandwich ban đầu là mềm, chỉ cần chiên ngập dầu rồi ngào bơ, sẽ thành món ăn vặt giòn rụm hấp dẫn. Bánh chấm kèm vị cay xè của tương ớt siêu cay CHIN-SU, chắc chắn không ai có thể cưỡng lại luôn đấy. Thử làm ngay công thức Sandwich chiên bơ giòn này bạn nhé.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne