chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món cơm chiên dương châu hấp dẫn, đầy màu sắc sẽ tuyệt vời hơn bao giờ hết với hạt nêm tôm chin su thơm ngon. Kèm theo đó là sự kết hợp giữa lạp xưởng mặn ngọt, rau củ các loại giúp món cơm chiên không bị ngán khi ăn. Cùng thực hiện món Cơm chiên dương châu cho bữa cơm gia đình mình nhé.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne