chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai tây là loại rau củ rất giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều tinh bột giúp bạn no lâu hơn nhé! Có nhiều cách chế biến khoai tây cực hấp dẫn. Trong đó, mình cũng xin chia sẽ cho các bạn cách làm bánh khoai tây trứng chiên đơn giản, giàu dinh dưỡng, thích hợp dùng làm món ăn ngon miệng cho bữa sáng. Bánh khoai tây trứng chiên có vị béo bùi, giòn mát, thơm thoảng hương trứng, thật ngon lành. Đặc biệt thời gian làm bánh khoai tây trứng chiên chỉ trong tích tắc nên rất thích hợp cho những bạn hay bận rộn vào buổi sáng nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne