chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh quy mè đen trà xanh là món ăn vặt siêu ngon của đất nước Nhật Bản. Cách làm bánh quy mè đen trà xanh không quá khó nhưng để làm được chiếc bánh thơm ngon, giòn xốp như ý thì không phải ai cũng thành công ngay từ lần thử nghiệm đầu tiên. Nếu bạn muốn có mẻ bánh ngon chiêu đãi cả nhà thì hãy tham khảo ngay công thức làm bánh quy trà xanh mè đen ngon sau nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne