chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Pancake là món bánh đơn giản nhưng hấp dẫn, được cả thế giới yêu thích. Tại Nhật Bản - quốc gia của sự cẩn thận và hoàn mĩ - món bánh pancake đã được biến tấu lại, cho ra thành phẩm những chiếc bánh pancake kiểu Nhật Bản siêu thơm mịn và bồng bềnh, hệt như những chiếc bánh bông lan tan trong miệng. Cùng tham khảo cách làm bánh pancake kiểu Nhật để chuẩn bị cho gia đình nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne