chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Snack khoai tây là món ăn vặt mà trẻ con cực kì ưa thích thế nhưng lại không tốt cho sức khỏe nên các mẹ vẫn thường e dè trước khi mua cho con. Vậy thì chỉ cần vào bếp với chút công sức chuẩn bị thôi là chúng ta đã có món snack khoai tây giòn rụm, ngon lành mà tốt cho sức khỏe bé yêu nhà mình!
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne