Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Thịt Bò Cà Chua Đậm Vị, Cực Ngon

Salad Thịt Bò Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Quyên

Cách Làm Salad Thịt Bò Cà Chua Đậm Vị, Cực Ngon

Bữa cơm cuối tuần mà được thưởng thức món salad thịt bò ăn kèm với vài miếng cà chua và rau mầm tươi hẳn các thành viên gia đình bạn sẽ rất bất ngờ với hương vị của món ăn. Món ăn vừa mềm vừa giòn lại có vị chua ngọt vừa phải cùng với màu sắc thật bắt mắt làm cho mâm cơm nhà bạn thêm phần tươi mới đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
350 Gr

Thịt bò

6 Trái

Cà chua bi

50 Gr

Rau mầm

1/4 Củ

Hành tây

15 ml

Dầu mè

1/2 Muỗng canh

Tỏi băm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Mù tạt

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái lát cho vào tô, thêm hành tây bào nhỏ vào, tiếp đó cho 13g đường và 15ml siro đường vào trộn đều, ướp thịt khoảng 10 phút.
Thịt bò thái lát cho vào tô, thêm hành tây bào nhỏ vào, tiếp đó cho 13g đường và 15ml siro đường vào trộn đều, ướp thịt khoảng 10 phút.

* Bước 2

Thịt bò sau khi ướp cho vào chảo xào chín. Hòa tan phần sốt trộn trong tô, sau đó thêm cà chua bi thái múi cau vào trộn đều.
Thịt bò sau khi ướp cho vào chảo xào chín. Hòa tan phần sốt trộn trong tô, sau đó thêm cà chua bi thái múi cau vào trộn đều. Thịt bò sau khi ướp cho vào chảo xào chín. Hòa tan phần sốt trộn trong tô, sau đó thêm cà chua bi thái múi cau vào trộn đều.

* Bước 3

Cho thịt bò ra đĩa, thêm cà chua bi đã trộn và rau mầm lên trên là xong.
Cho thịt bò ra đĩa, thêm cà chua bi đã trộn và rau mầm lên trên là xong. Cho thịt bò ra đĩa, thêm cà chua bi đã trộn và rau mầm lên trên là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne