Trang chủ Công Thức Canh Cách Làm Canh Măng Tươi Nấu Giò Heo Thơm Ngọt

Canh Măng Tươi Nấu Giò Heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Canh Măng Tươi Nấu Giò Heo Thơm Ngọt

Măng tươi là một món ăn rất ngon, giàu chất dinh dưỡng có lợi nhưng có một số trường hợp tuyệt đối không được ăn măng tươi để bảo vệ sức khỏe. Canh măng nấu giò heo giòn giòn, ngon ngọt đên miếng măng cuối cùng...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Muỗng canh

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chặt chân giò thành từng khoanh, rửa sạch với muối. Cho vào nồi hầm.
Chặt chân giò thành từng khoanh, rửa sạch với muối. Cho vào nồi hầm.

* Bước 2

Song song bếp bên cạnh, măng đã bào mỏng rửa sạch với muối cho vào nồi luộc với ít muối (luộc kĩ, luộc 2 lần). Vớt măng ra để ráo nước.
Song song bếp bên cạnh, măng đã bào mỏng rửa sạch với muối cho vào nồi luộc với ít muối (luộc kĩ, luộc 2 lần). Vớt măng ra để ráo nước. Song song bếp bên cạnh, măng đã bào mỏng rửa sạch với muối cho vào nồi luộc với ít muối (luộc kĩ, luộc 2 lần). Vớt măng ra để ráo nước. Song song bếp bên cạnh, măng đã bào mỏng rửa sạch với muối cho vào nồi luộc với ít muối (luộc kĩ, luộc 2 lần). Vớt măng ra để ráo nước.

* Bước 3

Nêm gia vị vào nồi hầm chân giò, thường xuyên hớt bọt cho nước canh được trong. Chân giò vừa mềm cho măm đã luộc vào, nêm nếm lại vừa khẩu vị. Măng và chân giò thấm đều gia vị thì tắt bếp.
Nêm gia vị vào nồi hầm chân giò, thường xuyên hớt bọt cho nước canh được trong. Chân giò vừa mềm cho măm đã luộc vào, nêm nếm lại vừa khẩu vị. Măng và chân giò thấm đều gia vị thì tắt bếp.

* Bước 4

Cho canh măng nấu giò heo nóng ra tô thêm tiêu và hành lá cắt khúc. Chấm kèm chén nước mắm ớt...ngon tuyệt. Xin mời.
Cho canh măng nấu giò heo nóng ra tô thêm tiêu và hành lá cắt khúc. Chấm kèm chén nước mắm ớt...ngon tuyệt. Xin mời. Cho canh măng nấu giò heo nóng ra tô thêm tiêu và hành lá cắt khúc. Chấm kèm chén nước mắm ớt...ngon tuyệt. Xin mời. Cho canh măng nấu giò heo nóng ra tô thêm tiêu và hành lá cắt khúc. Chấm kèm chén nước mắm ớt...ngon tuyệt. Xin mời.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne