Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Bầu Non Xào Xúc Xích Thơm Ngon Mời Cả Nhà

Bầu Non Xào Xúc Xích

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Thi Ngoc Diep

Cách Làm Bầu Non Xào Xúc Xích Thơm Ngon Mời Cả Nhà

Món xào thanh mát với xúc xích dành cho bé hổng thích rau...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Bầu

2 Cây

Hành lá

4 Nhánh

Ngò rí

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Hạt tiêu

3 Tép

Tỏi băm

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào vỏ bầu, rửa sạch nhựa, cắt khoanh dày 1cm, sau đó cắt thanh dày 1.5cm. Bỏ gốc hành lá và ngò rí, rửa sạch cắt khúc 2cm. Cắt mỗi cây xúc xích làm 2 phần, sau đó chẻ dọc chia làm 4 dài 1/2 chiều dài xúc xích (sau khi chiên xúc xích sẽ bung ra như hoa)
Bào vỏ bầu, rửa sạch nhựa, cắt khoanh dày 1cm, sau đó cắt thanh dày 1.5cm. Bỏ gốc hành lá và ngò rí, rửa sạch cắt khúc 2cm. Cắt mỗi cây xúc xích làm 2 phần, sau đó chẻ dọc chia làm 4 dài 1/2 chiều dài xúc xích (sau khi chiên xúc xích sẽ bung ra như hoa)

* Bước 2

Làm nóng chảo với dầu, cho tỏi băm và xúc xích vào phi thơm cũng như xích xích chín xém vàng. Gắp xúc xích ra chén. Cho tiếp bầu vào xào, bầu chín tái nêm vào Xốt nêm đậm đà thịt heo Knorr + đường. Đảo đều.
Làm nóng chảo với dầu, cho tỏi băm và xúc xích vào phi thơm cũng như xích xích chín xém vàng. Gắp xúc xích ra chén. Cho tiếp bầu vào xào, bầu chín tái nêm vào Xốt nêm đậm đà thịt heo Knorr + đường. Đảo đều. Làm nóng chảo với dầu, cho tỏi băm và xúc xích vào phi thơm cũng như xích xích chín xém vàng. Gắp xúc xích ra chén. Cho tiếp bầu vào xào, bầu chín tái nêm vào Xốt nêm đậm đà thịt heo Knorr + đường. Đảo đều. Làm nóng chảo với dầu, cho tỏi băm và xúc xích vào phi thơm cũng như xích xích chín xém vàng. Gắp xúc xích ra chén. Cho tiếp bầu vào xào, bầu chín tái nêm vào Xốt nêm đậm đà thịt heo Knorr + đường. Đảo đều. Làm nóng chảo với dầu, cho tỏi băm và xúc xích vào phi thơm cũng như xích xích chín xém vàng. Gắp xúc xích ra chén. Cho tiếp bầu vào xào, bầu chín tái nêm vào Xốt nêm đậm đà thịt heo Knorr + đường. Đảo đều.

* Bước 3

Cho tiếp xúc xích vào xào cùng 1p. Rắc hành lá và ngò rí, thêm xíu tiêu xay. Xóc đều cho hỗn hợp hòa quyện là hoàn tất. Tắt lửa.
Cho tiếp xúc xích vào xào cùng 1p. Rắc hành lá và ngò rí, thêm xíu tiêu xay. Xóc đều cho hỗn hợp hòa quyện là hoàn tất. Tắt lửa. Cho tiếp xúc xích vào xào cùng 1p. Rắc hành lá và ngò rí, thêm xíu tiêu xay. Xóc đều cho hỗn hợp hòa quyện là hoàn tất. Tắt lửa.

* Bước 4

Cho bầu non xào xúc xích là món ăn ngon, mới lạ, đổi khẩu vị cho cả nhà. Nếu đã ngán các món nhiều thịt, bầu non xào xúc xích sẽ là lựa chọn thú vị mời cả nhà. Bầu non xào xúc xích tuy đơn giản nhưng lại rất ngon miệng. Bắt tay vào làm ngay nhé!
Cho bầu non xào xúc xích là món ăn ngon, mới lạ, đổi khẩu vị cho cả nhà. Nếu đã ngán các món nhiều thịt, bầu non xào xúc xích sẽ là lựa chọn thú vị mời cả nhà. Bầu non xào xúc xích tuy đơn giản nhưng lại rất ngon miệng. Bắt tay vào làm ngay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne