Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Rau Bí Xào Tôm Bóc Nõn Thơm Ngon Đổi Vị

Rau Bí Xào Tôm Bóc Nõn

Giới thiệu

Đầu bếp :

An An

Cách Làm Rau Bí Xào Tôm Bóc Nõn Thơm Ngon Đổi Vị

Rau bí xào tôm bóc nõn là món ăn thơm ngon, thích hợp đãi cả nhà. Hãy thêm vào thực đơn món ăn ngon cho bữa cơm gia đình nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Tôm tươi

400 Gr

Rau bí

20 ml

Dầu ăn

5 Gr

Tỏi

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch và bóc vỏ tôm, rửa sạch rau bí, xay nhuyễn tỏi. Cho tỏi vào chảo dầu phi cho thơm tỏi.
Làm sạch và bóc vỏ tôm, rửa sạch rau bí, xay nhuyễn tỏi. Cho tỏi vào chảo dầu phi cho thơm tỏi.

* Bước 2

Tiếp theo cho tôm vào, đảo nhanh tay.
Tiếp theo cho tôm vào, đảo nhanh tay.

* Bước 3

Xào được 3 phút cho xốt nêm Knorr vào.
Xào được 3 phút cho xốt nêm Knorr vào.

* Bước 4

Cho rau bí vào xào chung 4 phút.
Cho rau bí vào xào chung 4 phút.

* Bước 5

Rau bí xào tôm bóc nõn ra dĩa, hương vị thơm ngon. Rau bí xào vẫn giữ được màu xanh, giòn và tươi, tôm thấm xốt nêm đậm đà, đây ắt hẳn sẽ là món ăn ngon bắt cơm đấy nhé!
Rau bí xào tôm bóc nõn ra dĩa, hương vị thơm ngon. Rau bí xào vẫn giữ được màu xanh, giòn và tươi, tôm thấm xốt nêm đậm đà, đây ắt hẳn sẽ là món ăn ngon bắt cơm đấy nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne