Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Tôm Xào Súp Lơ Xanh Và Cà Rốt Cực Ngon

Tôm Xào Súp Lơ Xanh Và Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Trần Thị

Cách Làm Tôm Xào Súp Lơ Xanh Và Cà Rốt Cực Ngon

Tôm xào súp lơ xanh và cà rốt là món ngon thực hiện trong nháy mắt thôi mà hương vị lại thơm lừng luôn đó cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Tôm tươi

200 Gr

Cà rốt

1 Trái

Dưa leo

1 Quả

Cà chua

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên vật liệu: tôm rửa sạch, cà rốt rửa sạch thái sợi, súp lơ rửa sạch cắt miếng. Dưa leo, cà chua, ngò rửa sạch để ráo. Gia vị: Mắm, muối, tiêu, đường, Knorr sốt nêm thịt heo
Chuẩn bị các nguyên vật liệu: tôm rửa sạch, cà rốt rửa sạch thái sợi, súp lơ rửa sạch cắt miếng. Dưa leo, cà chua, ngò rửa sạch để ráo. Gia vị: Mắm, muối, tiêu, đường, Knorr sốt nêm thịt heo

* Bước 2

Trụng sơ cà rốt, súp lơ qua nước sôi. Để bếp nóng, bỏ hành tỏi phi thơm, cho tôm vào xào. Nêm chút hạt nêm và sốt nêm đặm đặc thịt heo Knorr.
Trụng sơ cà rốt, súp lơ qua nước sôi. Để bếp nóng, bỏ hành tỏi phi thơm, cho tôm vào xào. Nêm chút hạt nêm và sốt nêm đặm đặc thịt heo Knorr. Trụng sơ cà rốt, súp lơ qua nước sôi. Để bếp nóng, bỏ hành tỏi phi thơm, cho tôm vào xào. Nêm chút hạt nêm và sốt nêm đặm đặc thịt heo Knorr.

* Bước 3

Tôm chín, đổ cà rốt, súp lơ vào đảo đều, nêm ít sốt nêm đặm đặc thịt heo Knorr nhắc xuống bếp. Múc thức ăn ra đĩa trang trí thêm cà chua, dưa leo, ngò và ít tiêu.
Tôm chín, đổ cà rốt, súp lơ vào đảo đều, nêm ít sốt nêm đặm đặc thịt heo Knorr nhắc xuống bếp. Múc thức ăn ra đĩa trang trí thêm cà chua, dưa leo, ngò và ít tiêu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne