Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách Làm Mì Tươi Xào Rau Củ Thơm Ngon Đơn Giản

Mì Tươi Xào Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dũng Trịnh Tuấn

Cách Làm Mì Tươi Xào Rau Củ Thơm Ngon Đơn Giản

Thêm một món ngon về mỳ cho bữa sáng. Món mỳ xào này sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình mình bắt đầu một ngày mới.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Gói

30 Gr

Cà rốt

5 Gr

Sa tế

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rồi cắt sợi nhỏ cà rốt, hành tây, ớt chuông và đậu que. Mì gói chỉ cần ngâm với nước lạnh 5' thì vớt ra để ráo.
Rửa sạch rồi cắt sợi nhỏ cà rốt, hành tây, ớt chuông và đậu que. Mì gói chỉ cần ngâm với nước lạnh 5' thì vớt ra để ráo.

* Bước 2

Chảo nóng, cho rau củ các loại vào xào chung với 1 ít dầu ăn, Khi rau củ chín, nêm vào rau củ : dầu hào, xốt nêm, sa tế và đường. Sau đó thêm mì vào đảo đều cho thấm vị.
Chảo nóng, cho rau củ các loại vào xào chung với 1 ít dầu ăn, Khi rau củ chín, nêm vào rau củ : dầu hào, xốt nêm, sa tế và đường. Sau đó thêm mì vào đảo đều cho thấm vị. Chảo nóng, cho rau củ các loại vào xào chung với 1 ít dầu ăn, Khi rau củ chín, nêm vào rau củ : dầu hào, xốt nêm, sa tế và đường. Sau đó thêm mì vào đảo đều cho thấm vị. Chảo nóng, cho rau củ các loại vào xào chung với 1 ít dầu ăn, Khi rau củ chín, nêm vào rau củ : dầu hào, xốt nêm, sa tế và đường. Sau đó thêm mì vào đảo đều cho thấm vị. Chảo nóng, cho rau củ các loại vào xào chung với 1 ít dầu ăn, Khi rau củ chín, nêm vào rau củ : dầu hào, xốt nêm, sa tế và đường. Sau đó thêm mì vào đảo đều cho thấm vị.

* Bước 3

Món mì xào rau củ thơm ngon chỉ chưa đầy 15', đây sẽ là bữa ăn sáng thơm ngon hấp dẫn rồi các bạn ơi.
Món mì xào rau củ thơm ngon chỉ chưa đầy 15', đây sẽ là bữa ăn sáng thơm ngon hấp dẫn rồi các bạn ơi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne