Trang chủ Công Thức Canh mọc củ quả Cách Làm Canh Mọc Củ Quả Ngọt Mát Cho Cả Gia Đình

Canh Mọc Củ Quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dũng Trịnh Tuấn

Cách Làm Canh Mọc Củ Quả Ngọt Mát Cho Cả Gia Đình

Sự kết hợp giữa su su và cà rốt cùng giò sống, tạo nên một món canh thanh mát, dễ ăn mà cách nấu lại vô cùng đơn giản. Cùng vào bếp với mình nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Củ

Su su

1 Củ

Cà rốt

200 Gr

Giò sống

800 ml

Nước

10 Gr

Hành lá

1 Gr

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch su su và cà rốt rồi bào vỏ và cắt khúc tùy thích.
Rửa sạch su su và cà rốt rồi bào vỏ và cắt khúc tùy thích.

* Bước 2

Chuẩn bị 1 nồi nước, khi nước sôi thì dùng muỗng múc từng viên giò sống thả vào nồi nước đang sôi để giò sống chín thành mọc.
Chuẩn bị 1 nồi nước, khi nước sôi thì dùng muỗng múc từng viên giò sống thả vào nồi nước đang sôi để giò sống chín thành mọc. Chuẩn bị 1 nồi nước, khi nước sôi thì dùng muỗng múc từng viên giò sống thả vào nồi nước đang sôi để giò sống chín thành mọc.

* Bước 3

Thêm cà rốt và su su rồi nấu đến khi củ quả chín thì nêm nếm gia vị rồi tắt bếp.
Thêm cà rốt và su su rồi nấu đến khi củ quả chín thì nêm nếm gia vị rồi tắt bếp. Thêm cà rốt và su su rồi nấu đến khi củ quả chín thì nêm nếm gia vị rồi tắt bếp.

* Bước 4

Quá nhanh để có canh ăn đúng không nào. Chúc các bạn thành công với công thức của mình.
Quá nhanh để có canh ăn đúng không nào. Chúc các bạn thành công với công thức của mình. Quá nhanh để có canh ăn đúng không nào. Chúc các bạn thành công với công thức của mình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne