Trang chủ Công Thức Đồ sống Cách Làm Bít Tết Nấm Mỡ Nhanh Gọn Mà Cực Thơm Ngon

Bít Tết Nấm Mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hieu Chu

Cách Làm Bít Tết Nấm Mỡ Nhanh Gọn Mà Cực Thơm Ngon

Thịt bò nấu theo kiểu steak house phần Rib Eye cùng với nấm mỡ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
200 Gr

Thịt bò

10 Gr

Tiêu xay

100 Gr

Bơ lạt

5 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu đã nêu. Trong trường hợp vừa lấy thịt vừa tủ lạnh hãy để thịt ở nhiệt độ phòng khoảng 5 phút. Ướp thịt bò cùng với dùng muối và hạt tiêu ướp đều lên hai mặt của miếng thịt bò. Để cho gia vị ngấm trong vòng 5 phút. Trong khi đó làm nóng chảo và cho dầu oliu.
Chuẩn bị các nguyên liệu đã nêu. Trong trường hợp vừa lấy thịt vừa tủ lạnh hãy để thịt ở nhiệt độ phòng khoảng 5 phút. Ướp thịt bò cùng với dùng muối và hạt tiêu ướp đều lên hai mặt của miếng thịt bò. Để cho gia vị ngấm trong vòng 5 phút. Trong khi đó làm nóng chảo và cho dầu oliu. Chuẩn bị các nguyên liệu đã nêu. Trong trường hợp vừa lấy thịt vừa tủ lạnh hãy để thịt ở nhiệt độ phòng khoảng 5 phút. Ướp thịt bò cùng với dùng muối và hạt tiêu ướp đều lên hai mặt của miếng thịt bò. Để cho gia vị ngấm trong vòng 5 phút. Trong khi đó làm nóng chảo và cho dầu oliu.

* Bước 2

Cho bơ và lá hương thảo vào để tăng độ thơm và ngậy cho miếng thịt bò. Khi chuyển qua mặt tiếp theo của miếng thịt, cho nấm mỡ vào cùng chảo để xào.
Cho bơ và lá hương thảo vào để tăng độ thơm và ngậy cho miếng thịt bò. Khi chuyển qua mặt tiếp theo của miếng thịt, cho nấm mỡ vào cùng chảo để xào.

* Bước 3

Mỗi mặt sẽ được nấu trong khoảng 3 phút đến 3 phút rưỡi trong trường hợp bạn muốn ăn thịt tái thường (medium rare). Khi hoàn thành để miếng thịt nghỉ ngơi trong khoảng 30 giây rồi sau đó thưởng thức.
Mỗi mặt sẽ được nấu trong khoảng 3 phút đến 3 phút rưỡi trong trường hợp bạn muốn ăn thịt tái thường (medium rare). Khi hoàn thành để miếng thịt nghỉ ngơi trong khoảng 30 giây rồi sau đó thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne