Trang chủ Công Thức Cocktail - Mocktail Cách Làm Trà Chanh Sả | Ngọt Mát Ngay Tại Nhà

Trà Chanh Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Samadoyo Vietnam

Cách Làm Trà Chanh Sả | Ngọt Mát Ngay Tại Nhà

Trà chanh sả thích hợp cho cả ngày nắng nóng hay những ngày mưa lạnh lẽo. Với nguyên liệu dễ tìm, chúng ta hãy cùng nhau thanh lọc cơ thể và chăm sóc sức khỏe cho cả nhà bạn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Gr

Trà đen

1 Trái

Chanh

1 Cây

Xả

15 Gr

Đường

Dụng cụ chế biến

Ly, shaker, muỗng, bình lắc, máy ép trái cây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch sả cây và cắt thành từng khúc ngắn hoặc cắt thành miếng dài.
Rửa sạch sả cây và cắt thành từng khúc ngắn hoặc cắt thành miếng dài.

* Bước 2

Cho xả và trà đen vào ly, tráng sơ qua 1 ít nước sôi để khoảng 5-10 giây, sau đó cho khoảng 200-250ml nước sôi vào. Ủ trà khoảng 5-7 phút.
Cho xả và trà đen vào ly, tráng sơ qua 1 ít nước sôi để khoảng 5-10 giây, sau đó cho khoảng 200-250ml nước sôi vào. Ủ trà khoảng 5-7 phút. Cho xả và trà đen vào ly, tráng sơ qua 1 ít nước sôi để khoảng 5-10 giây, sau đó cho khoảng 200-250ml nước sôi vào. Ủ trà khoảng 5-7 phút.

* Bước 3

Tách lá trà và xả cây ra, cho đường và nước chanh vào khuấy cho tan hẳn. Cho nước đá vào và thưởng thức. Trà có thể dùng nóng hoặc lạnh. Nếu bạn dùng nóng thì nên cho ít đường lại và có thể thay thế bằng mật ong.
Tách lá trà và xả cây ra, cho đường và nước chanh vào khuấy cho tan hẳn. Cho nước đá vào và thưởng thức. Trà có thể dùng nóng hoặc lạnh. Nếu bạn dùng nóng thì nên cho ít đường lại và có thể thay thế bằng mật ong. Tách lá trà và xả cây ra, cho đường và nước chanh vào khuấy cho tan hẳn. Cho nước đá vào và thưởng thức. Trà có thể dùng nóng hoặc lạnh. Nếu bạn dùng nóng thì nên cho ít đường lại và có thể thay thế bằng mật ong.

* Bước 4

Cùng thưởng thức thôi nào! Nếu được thì hạn chế sử dụng uống hút bạn nhé! ^^
Cùng thưởng thức thôi nào! Nếu được thì hạn chế sử dụng uống hút bạn nhé! ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne