Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Nấm Bào Ngư Xào Sả Ớt Đơn Giản, Ngon

Nấm Bào Ngư Xào Sả Ớt Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Cách Làm Nấm Bào Ngư Xào Sả Ớt Đơn Giản, Ngon

Dai dai của nấm hòa vị thơm xả ớt đậm đà hạt nêm nấm hương. Ăn chay thật đa dạng phong phú mà tốt thanh nhẹ cơ thể.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
70 Gr

Sả băm

20 Gr

Ớt băm

5 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư ngâm nước rữa sạch vắt ráo xé sợi tùy thích . xả ớt bằm nhuyễn .
Nấm bào ngư ngâm nước rữa sạch vắt ráo xé sợi tùy thích . xả ớt bằm nhuyễn . Nấm bào ngư ngâm nước rữa sạch vắt ráo xé sợi tùy thích . xả ớt bằm nhuyễn . Nấm bào ngư ngâm nước rữa sạch vắt ráo xé sợi tùy thích . xả ớt bằm nhuyễn .

* Bước 2

Cho chút dầu ăn vào xào xả ớt nghệ cho thơm lên sau đó cho nấm vào đảo điều . Nêm tất cả gia vị vào xào nấm sẽ ra nước . Xào đến nấm khô k còn nước nêm nếm lại cho vừa ăn tắt bếp
Cho chút dầu ăn vào xào xả ớt nghệ cho thơm lên sau đó cho nấm vào đảo điều . Nêm tất cả gia vị vào xào nấm sẽ ra nước . Xào đến nấm khô k còn nước nêm nếm lại cho vừa ăn tắt bếp Cho chút dầu ăn vào xào xả ớt nghệ cho thơm lên sau đó cho nấm vào đảo điều . Nêm tất cả gia vị vào xào nấm sẽ ra nước . Xào đến nấm khô k còn nước nêm nếm lại cho vừa ăn tắt bếp Cho chút dầu ăn vào xào xả ớt nghệ cho thơm lên sau đó cho nấm vào đảo điều . Nêm tất cả gia vị vào xào nấm sẽ ra nước . Xào đến nấm khô k còn nước nêm nếm lại cho vừa ăn tắt bếp

* Bước 3

nấm ăn với cơm rất ngon miệng . Nấm dai ngọt thơm vị xả ớt . Có thể kẹp bánh mì ăn cũng được 😂😂😂
nấm ăn với cơm rất ngon miệng . Nấm dai ngọt thơm vị xả ớt . Có thể kẹp bánh mì ăn cũng được 😂😂😂 nấm ăn với cơm rất ngon miệng . Nấm dai ngọt thơm vị xả ớt . Có thể kẹp bánh mì ăn cũng được 😂😂😂 nấm ăn với cơm rất ngon miệng . Nấm dai ngọt thơm vị xả ớt . Có thể kẹp bánh mì ăn cũng được 😂😂😂 nấm ăn với cơm rất ngon miệng . Nấm dai ngọt thơm vị xả ớt . Có thể kẹp bánh mì ăn cũng được 😂😂😂

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne