Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Su Su Xào Nấm Cà Rốt | Đơn Giản Hấp Dẫn

Su Su Xào Nấm Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Anh Thái Lê

Cách Làm Su Su Xào Nấm Cà Rốt | Đơn Giản Hấp Dẫn

Su su xào nấm cà rốt sẽ là món xào ngon miệng cho bữa cơm chay. Các rau củ tươi ngon hòa quyện cùng nấm đùi gà mềm ngọt sẽ làm món xào này hết vèo thôi hhihii

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Su su

50 Gr

Cà rốt

2 Tép

Tỏi

10 Gr

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ tỏi. Rửa sạch, bào vỏ rồi cắt sợi su su. Bào vỏ và cắt sợi cà rốt. Rửa sạch rồi cắt sợi nấm đùi gà. Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm đến khi tỏi thơm thì cho cà rốt, su su vào xào chín.
Băm nhỏ tỏi. Rửa sạch, bào vỏ rồi cắt sợi su su. Bào vỏ và cắt sợi cà rốt. Rửa sạch rồi cắt sợi nấm đùi gà. Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm đến khi tỏi thơm thì cho cà rốt, su su vào xào chín. Băm nhỏ tỏi. Rửa sạch, bào vỏ rồi cắt sợi su su. Bào vỏ và cắt sợi cà rốt. Rửa sạch rồi cắt sợi nấm đùi gà. Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm đến khi tỏi thơm thì cho cà rốt, su su vào xào chín.

* Bước 2

Khi cà rốt, su su gần chín thì thêm tiếp nấm vào xào chung. Nêm vào hạt nêm, dầu hào và đường, đảo đều tay với lửa lớn đến khi tất cả nguyên liệu chín thì tắt bếp
Khi cà rốt, su su gần chín thì thêm tiếp nấm vào xào chung. Nêm vào hạt nêm, dầu hào và đường, đảo đều tay với lửa lớn đến khi tất cả nguyên liệu chín thì tắt bếp Khi cà rốt, su su gần chín thì thêm tiếp nấm vào xào chung. Nêm vào hạt nêm, dầu hào và đường, đảo đều tay với lửa lớn đến khi tất cả nguyên liệu chín thì tắt bếp

* Bước 3

Cho su su xào nấm cà rốt ra dĩa và thưởng thức thôi. Đừng nghĩ món chay đơn giản như này là không ngon miệng nhé. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé.
Cho su su xào nấm cà rốt ra dĩa và thưởng thức thôi. Đừng nghĩ món chay đơn giản như này là không ngon miệng nhé. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé. Cho su su xào nấm cà rốt ra dĩa và thưởng thức thôi. Đừng nghĩ món chay đơn giản như này là không ngon miệng nhé. Chúc các bạn thành công theo công thức này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne