Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Ram Bắp Chay | Chiên Giòn, Cực Hấp Dẫn

Ram Bắp Chay Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Châu Đào

Cách Làm Ram Bắp Chay | Chiên Giòn, Cực Hấp Dẫn

Ram bắp chay với lớp vỏ giòn kết hợp với bắp dẻo, nấm bào ngư ngọt, thêm hạt nêm chay knorr nấm hương sẽ đem đến cho bạn một món chay ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Trái

Bắp nếp

1/2 Củ

Cà rốt

1 Củ

Hành tím

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

15 Miếng

Bánh tráng bía

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư ngâm nước pha muối rồi rửa sạch vắt ráo cắt nhuyễn. Bắp nếp lột vỏ rửa sạch bào mỏng. Cà rốt gọt vỏ rửa sạch cắt nhuyễn, hành tím cắt nhuyễn. Trộn tất cả với nhau với 1 muỗng cà phê hạt nêm chay knorr nấm hương, 1/4 muỗng cà phê tiêu.
Nấm bào ngư ngâm nước pha muối rồi rửa sạch vắt ráo cắt nhuyễn. Bắp nếp lột vỏ rửa sạch bào mỏng. Cà rốt gọt vỏ rửa sạch cắt nhuyễn, hành tím cắt nhuyễn. Trộn tất cả với nhau với 1 muỗng cà phê hạt nêm chay knorr nấm hương, 1/4 muỗng cà phê tiêu. Nấm bào ngư ngâm nước pha muối rồi rửa sạch vắt ráo cắt nhuyễn. Bắp nếp lột vỏ rửa sạch bào mỏng. Cà rốt gọt vỏ rửa sạch cắt nhuyễn, hành tím cắt nhuyễn. Trộn tất cả với nhau với 1 muỗng cà phê hạt nêm chay knorr nấm hương, 1/4 muỗng cà phê tiêu. Nấm bào ngư ngâm nước pha muối rồi rửa sạch vắt ráo cắt nhuyễn. Bắp nếp lột vỏ rửa sạch bào mỏng. Cà rốt gọt vỏ rửa sạch cắt nhuyễn, hành tím cắt nhuyễn. Trộn tất cả với nhau với 1 muỗng cà phê hạt nêm chay knorr nấm hương, 1/4 muỗng cà phê tiêu.

* Bước 2

Nhúng ướt bánh tráng trải ra mâm múc nhân bắp lên gói lại. Rồi đem chiên trên chảo ngập dầu.
Nhúng ướt bánh tráng trải ra mâm múc nhân bắp lên gói lại. Rồi đem chiên trên chảo ngập dầu. Nhúng ướt bánh tráng trải ra mâm múc nhân bắp lên gói lại. Rồi đem chiên trên chảo ngập dầu. Nhúng ướt bánh tráng trải ra mâm múc nhân bắp lên gói lại. Rồi đem chiên trên chảo ngập dầu.

* Bước 3

Ram bắp chay có thể chấm với tương ớt như món ăn vặt hoặc cuốn với rau sống.
Ram bắp chay có thể chấm với tương ớt như món ăn vặt hoặc cuốn với rau sống.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne