chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Từ ý tưởng Bánh mì thanh long ruột đỏ của vua bánh mì Kao Siêu Lực, bạn Thanh Phạm đã làm thử tại nhà với một mẻ nhỏ bánh mì thanh long đỏ và rất thành công. Mình xin phép chia sẽ ngay sau đây cho các bạn có ý định làm bánh mì thanh long bằng lò nướng gia đình nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne