chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món mì Ý sò điệp sốt phô mai, bạn đã từng nghĩ đến? Món ăn này không những bổ dưỡng mà còn rất nhanh gọn, phù hợp với những bạn là tín đồ của mì Ý sốt kem. Chỉ cần bỏ ra một ít thời gian thực hiện với một số thao tác đơn giản, bạn và gia đình sẽ có ngay món mì Ý sò điệp sốt phô mai hấp dẫn vào những ngày cuối tuần nhé!
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne