Sườn Sốt Cam.

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lý Băng

sườn sốt cam.

vị chua ngọt thanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

sườn rửa sạch chặt miếng luộc sơ để ráo tỏi hành tím băm nhỏ phần trắng hành lá băn nhỏ phần lá cắt khúc

* Bước 2

ướp sườn cùng với ½ thìa cafe muối ½thìa canh đường ½thìa canh nước mắm ½ thìa cafe tiêu và ½ phần đầu hành băm nhỏ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne