Trang chủ Công Thức Cơm rang ngũ sắc Cách Làm Cơm Rang Ngũ Sắc | Đơn Giản, Thơm Ngon

Cơm Rang Ngũ Sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

giapdan7482

Cách Làm Cơm Rang Ngũ Sắc | Đơn Giản, Thơm Ngon

Ngon mà khong béo, cơm chiên dòn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chiên cơm. Cho trứng va rau củ quả

* Bước 2

Rau củ quả xào sơ với thit Bò

* Bước 3

Cho cơm ra đĩa, bày rau cu qua lên

* Bước 4

Chia lam 1/2 đia

* Bước 5

Ăn thôi

* Bước 6

Rât ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne