Trang chủ Công Thức Cá hấp nước tương Cách Làm Cá Hấp Nước Tương | Đơn Giản, Thơm Ngon

Cá Hấp Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

elysia elysia

Cách Làm Cá Hấp Nước Tương | Đơn Giản, Thơm Ngon

Cá hấp nước tương - món ăn ngon dễ làm cho bữa cơm gia đình.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng 1/2 thái sợi nhỏ 1/2 băm nhỏ. Tỏi băm nhỏ. Ớt thái miếng. Hành xanh cắt khúc (tước sợi).

* Bước 2

Cá rửa sạch với muối. Ướp cá với gừng thái sợi (để bên trong ruột cá).

* Bước 3

Hấp cá 10p. Đun sôi nước cho cá vào hấp. Đổ rượu lên mình con cá. Hoặc có thể hấp cá đc 2 phút. Cá sẽ ra nước. Bạn đổ bỏ nước đó đi. Rồi mới đổ rượu lên mình con cá.

* Bước 4

Cho dầu vào chảo. Chiên vàng gừng. Chiên vàng tỏi băm. Trộn đều gừng chiên + tỏi chiên + hạt tiêu + ớt.

* Bước 5

Xì dầu (nước tương) + đường. Nêm vị vừa ăn.

* Bước 6

Sau khi cá hấp đc 10p. Các bạn đổ nước tương lên mình con cá và hấp tiếp 5p. Lúc này các bạn có thể nêm lại vị nước tương trong khay đựng cá.

* Bước 7

Cá chín. Các bạn trang trí hỗ hợp tỏi chiên và hành lá lên mình con cá. Tỏi và gừng chiên ăn với nước tương rất thơm và ngon 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne