Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Hồi Hấp Măng Tây Cà Rốt
Giới thiệu
Đầu bếp :
Dr PhoenixCách Làm Cá Hồi Hấp Măng Tây Cà Rốt | Đơn Giản
Món ăn #eatclean không dầu mỡ, đẹp mắt, lại thơm ngon, hòa quyệt vị đậm đà béo ngậy của cá hồi, vị ngọt của cà rốt, vị cay nồng của hạt tiêu và ớt, cũng như vị tươi mát của măng tây, tất cả chỉ trong vòng 15 phút!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi rửa sạch, măng tây ngâm, rửa sạch, cắt khúc.
* Bước 2
Luộc sơ cà rốt măng tây 5 phút để cà rốt mềm và măng tây có màu xanh.
* Bước 3
Bỏ cá vào tô hấp, thêm nước mắm và hạt tiêu, ớt đỏ.
* Bước 4
Lấy măng tây và cà rốt vào cùng với cá, hấp thêm nếu muốn ăn mềm hơn.
* Bước 5
Vậy là bạn có món ăn bổ dưỡng, nhanh gọn, nhiều dinh dưỡng và đặc biệt là không dầu mỡ, #eatclean nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne