Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà Áp Chảo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
trang_anh2470Cách Làm Gà Áp Chảo | Giảm Cân Đẹp Dáng
Đây là món ăn mình làm để cho chế độ giảm cân. Mình dùng phần ức gà. Các bạn có thể dùng phần khác cũng được nhé
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp gà với tiêu + chanh + mắm, ướp 15 phút
* Bước 2
Tiếp theo bật bếp cho gà vào chảo áp với lửa nhỏ Hành tây thái vừa miếng cho vào áp chảo cùng gà, Lật gà qua lại cho đến khi chín
* Bước 3
Sau đó các bạn có thể thưởng thức món gà cùng với tương ớt hoặc thêm 1 chút majone nhé ☺️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne